Dieses innovative Familien-Fitnessprogramm bietet Ihnen einen einfachen Leitfaden für ein 40-50-minütiges Familien-Fitnessprogramm, das 3 Tage in der Woche läuft. Jede Sitzung enthält Möglichkeiten zum Chatten und Verbinden, Aufwärmen, Strecken, eine neue Übung zum Lernen und eine Work-out-Herausforderung. Durchgeschichtet ist ein biblischer Fokus, über den man beim Dehnen und Abkühlen sprechen kann. Eine Innovation für Familien und Haushalte, die eine Workout-Routine zum Teilen benötigen. Wiederholen Sie die Sitzungen an mehr Tagen der Woche, für aktivere Familien. Jede Saison hat 12 Wochen Programmierung plus eine Woche 13 Feier, um zu überprüfen, was zusammen in dieser Saison zusammen als Familie entdeckt wurde. Schauen Sie sich das Promo-Video an, um Ihre Kirche, Freunde, Familie oder Mitbewohner zu ermutigen.
Bibel-Referenzen
Zielgruppen
Zwecke
Thema